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劳逸结合,备战期末——机电技术教育153班开展阳光体育一小时

(陈恩乐、沈斌杰/文 寿梁通、沈斌杰/图)6月7日,傍晚的天空是灰蒙蒙的,也时不时飘过几片乌云,小雨阵阵,但是这些却不影响我们对篮球的热情。晚饭过后,我们便来到了启明篮球场,进行班级篮球赛。

 

    首先我们进行了热身运动。热身运动不仅仅能够帮助我们更好地开展后续的一系列活动,更可以在运动中起到一定的保护作用,因此班级每次在阳光体育一小时前都会进行热身运动。拉伸、投篮、上篮,经过一系列热身运动,班级同学的热情瞬间被点燃,都迫不及待想要上场。很快,我们临时组建了两支队伍。其余同学变成了场外拉拉队

    起初,两支队伍实力相当,不分上下,僵持了较长时间。随着比赛的进行,爱踢足球的汪祺君同学因为经常踢球,有很好的体力和肺活量,所以在其他同学略显疲态时,却越战越勇,频频中球,只见汪祺君同学瞬间从一同学的手上抢过篮球,灵活地在赛场穿梭,很快便来到篮筐下,起身一跳便将球投了进去,汪祺君所在的队伍势如破竹,很快便将比分拉开一定的差距,但另一队伍也毫不气馁,沈斌杰学长突然发力,极力追赶,跳投、上篮频频得分,每个队员都拼尽全力抢球投球,希望能获得胜利。

    天公不作美,比赛中途便又下起了小雨,球员们仍然在赛场上施展才华,焕发出篮球健将的飒爽英姿,最后,沈斌杰学长带领的队伍,以2014的总比分获得胜利。经过此次的班级篮球赛我们不仅仅锻炼了身体,更学会了坚持不懈的精神。希望以后我们班能多多进行此类的活动。